lesson あなたが本当に手に入れたいものはなあに？

何で夢中になるかは自分で決められる　DAY10

みなさんこんにちは♪
今日の内容はセミナーday 10です✨

これまでのレッスンを通して、少しずつ夢中を言語化できるようになってきたのではないでしょうか？
今、具体的にこれが私の夢中かな？と出てきている人もいるかもしれませんが

人生って

といったいろんなバランスで成り立っています

今日は、どれに一番欲しいものが詰まっているかを認識してほしいと思います

それぞれに対して

自分がどういう自分でありたいか

そして

それぞれに対してどういう行動をとっていたら自分は幸せか

を明確にしていきます✨

それではワークにいってみましょう🌈

🌈ワーク1
健康、メンタル、仕事、お金、家族、人間関係、
6つの項目それぞれに対してまずは
こんな自分でありたい 【Be】を書き出してみましょう！

そして書けたらそんな自分になるために
こういう行動をする　【Do】　を書いてみましょう！

人によってたくさん書ける項目と少ししか書けない項目のバランスに差が出てくるかもしれません
しかし、それでOKです
それぞれの項目の書きやすさで自分が大切にしてるところがわかります✨
たくさんかけるところは自分が重要視してるところなのです✨

ex)
🌈健康
Be マイナス10歳に見られる　　→　Do チョコを自分では買わないルール

🌈メンタル
Be. 感謝が溢れている　　　　　→　Do一緒にいる人を選ぶ

🌈ワーク2
あなたはワーク1でどのカテゴリーがたくさん出てきましたか？
そして、あなたはどの割合が高い人生にしたいですか？
全体を100％とした時にそれぞれを割合を分けてみてもOKです✨

理想の自分はどこの項目に重きを置いていて
今の自分はどこの項目に重きを置いていているかを認識してくださいね✨

どこかが大きくなくても全部が同じくらいでもOKです✨

例えば

自分が本当に欲しいものがわからないまま進む人は
人の基準でしか測れないから苦しいのです

豊かな人生にするためには
自分が本当に欲しいもの、重要なものを知っておくということが重要なのです

また、家族の割合が高いから仕事はできないというわけではありません
家族を大切にするためにはどうやって仕事をしたらいいのか？ということをさらに深掘っていって欲しいなと思います✨

そして、人生の中で仕事の優先順位が低い状態だと
仕事でインパクトを残すことはできません

それでも仕事で成功したいと思うのであれば、
他の何かを削る必要があります
その場合、なにを削っていきますか？
そして、それを削って幸せですか？

ぜひ、今日のワークは何度も何度も深掘ってみてくださいね✨

それでは今回はここまでです
次回はもう少し具体的に
どういう状態になれたら「生き方に確信」を持てるのかを
例題を使って考えていきたいと思います✨
ぜひ次回のレッスンもお楽しみに〜🐭🌈