夢中を仕事に変える：目標設定
みなさんこんにちは
今回は、セミナーDay1 「時間管理」に引き続き
「目標設定」についてお届けします🌈
ゴールを決めないと辿り着けない
北海道に行くならいつどうやっていくのか決めないと
なんとなくでは辿りつきません！
人生にはいくつもの山があります
1個の山を登るというよりは山を登れば次の山が見えてくるといった感じです
ますは、3ヶ月後の山の頂上を決めましょう✨
🌈ワーク1
3ヶ月後のゴールを決めましょう！
ポイントは日にちを決めて過去形で書くことです✨
ex）
・11月1日
希望が全て叶った家に住み始めた
・12月31日
最低限の生活費となる月15万円を達成
叶うかどうか関係ありません！叶えたいことを書いていきましょう✨
目標を立てるときに
「なんとなくこうなったらいいな」では叶いません
なぜなら、脳みそが叶える理由を理解できないからです
その目標がその先の未来で必要な理由がわかってたら
必ずその未来に進むことができます✨
例えば、なんとなく月収50万円稼ぎたいな〜ではなくて、
なんで50万円必要なのか？
→人にお給料を払いたいから
というように
その目標を達成することで
得られる未来の必要性まで具体的に
言葉にすることがポイントです
🌈ワーク2
3ヶ月後のゴールに向かってどうやって進みますか？
3ヶ月でやるべきことをタスクで書き出してみましょう！
目標を書き出せたら、それを達成するためにやるべきタスクを書き出してみましょう！
初めは、やりたいことが思い浮かばない人もいるかもしれません
今はやりたいことがわからないという
コミュニティメンバーのMさんは
「やりたいと思ったことや気になることを情報収集したり、とりあえずやってみる」
というタスクをあげました
これでもOKです✨
まずは、頭でなんとなく考えていたことを書き出して、
具体的に認識することがとっても大事です🌈
そして、今書いたタスクを
毎日毎日見たり、宣言することで
脳みそがそっちに向いて達成率が上がります✨
毎日見るところに貼ったり、
毎日ノートに書いたり、
周りの人に宣言しまくってください🌈
そうすることで勝手に叶う方向に向かっていきます
1歩ずつ進んでいくので意識して行動してみてください✨
ぜひ、インスタのストーリーや投稿でも
「＃emo」で宣言してみてくださいね♪
それでは今回はここまでです
次回のlessonでまたお会いしましょう〜🐭🌈
