私のコミュニティでは、毎日、“魔法のノート“というものを書いてもらっています。
毎日毎日、みなさんに魔法のノートのお題が届くのですが、毎日書ける人もいるし、書けない日がある人もいるんですよね。
このノートができない日があっても全然いいんです。
全然いいんですけど、でも正直、やっぱりこだわって取り組んでほしいなと思っています
その時は、たった1日と思うかもしれませんが、この1日の大きさというのは、コミュニティが終わる最後に、初めて気づくんですね!
みなさんも、何か変えたいて思っていることがあると思うんですが、
やっぱり、変わるためには、1日1日の毎日の積み重ねが最強なんです✨
その1日1日は小さな1日かもしれないけど、その小さな1日にこだわることが未来を大きく変えていきます!
しかし、この継続するということが難しいなと思っている人も多いのではないでしょうか?
継続するためには、“習慣化する“のが一番うまくいきます。
習慣化する秘訣は、今ある習慣に何かを追加することです。
例えば、“お風呂を出たらやる“とか、“歯を磨きながらやる“というふうに決めて、今ある習慣とセットにすることで、習慣化しやすくなります!
みなさんも、ぜひ、これを意識しながら、今日から、未来へ向けて積み上げたいことを習慣化してみてください!
私は、これから新幹線に乗って、伊勢に行ってきます!
コミュニティが始まって、めちゃくちゃ忙しいこの時期に何故か先週は新潟の予定を入れ、なぜか今週は伊勢に行き、来週は山梨の予定を入れ、完全にスケジュールをミスってます
本当に自分のスケジュール管理能力の無さに嫌になるんですが、これが私なので、今日も行ってきます!